Τρίτη 7 Ιανουαρίου 2014

SELF COACHING...


Κάνετε έξυπνες κινήσεις στη ζωή σας; 

Αν θέλετε να φέρετε στη ζωή σας όλα εκείνα τα αποτελέσματα που η καρδιά σας αναζητά, τότε μάλλον θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις παρακάτω οδηγίες :

1) Έχετε γραπτούς και ξεκάθαρους στόχους που θέλετε να πετύχετε; Ξέρετε ποια είναι τα τρία πρώτα πράγματα που θέλετε να πετύχετε στη ζωή σας; Απαντήστε αυτές τις ερωτήσεις και θα δείτε ότι αυτό θα σας βοηθήσει, θα σας συντονίσει, θα σας προγραμματίζει και θα σας κάνει να νιώσετε υπεύθυνος/η και αποφασισμένος/η. Θα σας παρακινεί. 


2) Έχετε δημιουργήσει ένα ντοσιέ που να λέγεται «Το Τετράδιο των Επιχειρηματικών μου Σκέψεων», όπως κάναμε στο σχολείο με το ημερολόγιο; Εκεί μπορείτε να γράφετε όλες τις μελλοντικές σας δουλειές που σκέφτεστε να κάνετε. Τυχόν διαφοροποιήσεις στην υπάρχουσα δουλειά σας. Νέες προτάσεις, ή σκέψεις για καινούργια πράγματα που θέλετε να καταπιαστείτε. Είστε ελεύθεροι να κάνετε όσες αλλαγές και τροποποιήσεις κρίνετε αναγκαίες. 

3) Βρίσκετε χρόνο που ξεκόβετε και απομονώνεστε; Χρόνο για να μπορείτε να κλείνεστε για λίγο στον εαυτό σας και στις σκέψεις σας. Κάτι που να συνηθίζετε από καιρό σε καιρό. Θυμηθείτε είναι το κενό ανάμεσα στις νότες που δίνει ζωή στη μουσική. 

4) Προγραμματίζετε τακτικές συναντήσεις με έξυπνους και δημιουργικούς ανθρώπους για ανταλλαγή απόψεων επί παντός θέματος; Ακονίζετε το μυαλό σας; Αναθεωρείτε τις απόψεις και τις συνήθειές σας; Είστε περήφανος γι΄ αυτό; Εσείς ποιους τέτοιους ανθρώπους έχετε στη ζωή σας; 

5) Φυλάτε τις «δυνατές» σας ώρες για τον εαυτό σας; Όλοι μας έχουμε κάποιες ώρες κάθε μέρα που τα επίπεδα της αποδοτικότητας μας είναι υψηλά. Έχετε εξακριβώσει ποιες ώρες της ημέρας είναι οι καλύτερες και παραγωγικότερες για σας; Τις ώρες αυτές να κάνετε τις πιο σοβαρές σας εργασίες και να αφήνετε τις δευτερεύουσες για τις υπόλοιπες. 

6) Πόσο τακτικά γυμνάζεστε; Όλοι μας χρειαζόμαστε λίγη γυμναστική. Άλλοι περισσότερο εντατική άλλοι λιγότερο. Κάθε φορά που δεν κάνω την καθημερινή μου γυμναστική νοιώθω ένοχος. Τη θεωρώ σαν μια επένδυση υγείας και αυτοπεποίθησης. Δυναμώστε το αίσθημα της αυτοπειθαρχίας και αυτοσεβασμού έχοντας ένα σταθερό πρόγραμμα γυμναστικής. Ένα πρόγραμμα από το οποίο να μην αποκλίνετε. Κάθε φορά που γυμνάζεστε αισθάνεστε καθαρότεροι, παραγωγικότεροι και περισσότερο δημιουργικοί. 

7) Φροντίζετε καθημερινά να διαβάζετε μερικές σελίδες από ένα βιβλίο που σας κάνει να νοιώθετε καλά με τον εαυτό σας; Είναι η γυμναστική του μυαλού. Επεκτείνει τους ορίζοντές σας. Κάνει τη φαντασία σας περισσότερο ελεύθερη. Αποφορτίζει τις αγωνίες σας. Σας δημιουργεί το αίσθημα της προοπτικής. Είναι οι καθημερινές πρωτεΐνες για το μυαλό σας. 

8) Φροντίζετε να επικοινωνείτε σωστά με τους άλλους ανθρώπους; Η σωστή επικοινωνία σας βοηθά να τους μαθαίνετε καλύτερα. Η ποιότητα της ζωής σας είναι απόλυτα συμβατή με τον τρόπο που επικοινωνείτε με τους άλλους ανθρώπους.


Αν έχετε σκεφτεί ποτέ να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση από το σπίτι ή να δημιουργήσετε ένα δεύτερο εισόδημα ώστε να μην σας ανησυχεί το τι συμβαίνει με την οικονομία της χώρας, πατήστε τον παρακάτω σύνδεσμο και ενημερωθείτε για την επαγγελματική ευκαιρία που υπάρχει. Στην επιλογή Join κάντε την Προεγγραφή σας στην ομάδα μας…

Είναι ΔΩΡΕΑΝ…



ή επικοινωνήστε μαζί μου στα παρακάτω

Μάνος

Τηλ. : +30 6944147094 (09:00 έως 21:00 κάθε μέρα εκτός Κυριακής)

e-mail : manxania69@gmail.com (365 ημέρες)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου